Cómo calcular los síntomas y el período fértil (regular e irregular)

Cómo calcular los síntomas y el período fértil (regular e irregular)

¿Cuál es el período fértil?

Período más fértil, conocido como período fértil, es cuando la mujer Ovulating, así tiene más posibilidades de quedar embarazada. Ocurre en promedio 14 días antes de la menstruación y tiene durabilidad de 6 a 7 días.
El método de cálculo del período fértil, (popularmente llamado el método del ritmo) es extremadamente útil para aquellos que desean embarazarse, el famoso tentantes, porque las posibilidades de quedar embarazada durante el período fértil son mucho mayores, porque los huevos están maduros y se liberan para la fertilización.

Período fértil para quedar embarazada

Para que las mujeres lograr el embarazo, el período fértil es el momento ideal para probar un diseño. Ver a tu ginecólogo le guía en el proceso hermoso que está planeando una nueva vida.
A diferencia de los hombres que producen esperma durante toda su vida, las mujeres nacen con sus huevos contados: hay unos 450.000. Se siembran hasta su madurez y son generalmente sólo lanzado en un momento durante el ciclo.

Para quedar embarazada, es necesario para tu salud y la de tu pareja. recuerda que la mujer no hacer todo el proceso solo, por lo que es necesario que el socio sea tan saludable como una mujer.
Los estudios demuestran que la calidad del semen es mayor cuando un rango de 2 a 3 días entre eyaculaciones, por lo tanto, si intenta todos los días y hasta ahora nada, esto puede ser un buen indicador de donde lo estás haciendo mal. Durante el período fértil, debe asegurarse por lo menos 3 sexo con calidad de semen.

No creo que los mitos que dicen “X” o posición “Y” facilitar o complicar el embarazo: la posición o el orgasmo no influyen en nada en la fertilización. Sin embargo, el uso de algunos lubricantes KY como Astroglide puede inhibir la capacidad de los espermatozoides para moverse, es decir, obstaculiza nadan hacia el óvulo, para que parejas que deseen quedar embarazadas deben evitarlos tanto como sea posible.

Ciclo menstrual

Es imposible entender el período fértil sin primero entender el ciclo menstrual y cómo afecta a fertilidad femenina.

Menstruación se inicia en la adolescencia y dura hasta la menopausia, representa años fértiles de la mujer. Compuesto generalmente por 28 días, este ciclo se divide en 3 fases, que varían según los cambios hormonales en el cuerpo de la mujer.

Si no cuenta con ciclo de 28 días, mantén la calma! Esto no significa que eres una aberración: es normal que los ciclos varían de 25 a 35 días, a veces hasta 38. Sin embargo, los ciclos con intervalos demasiado cortos o demasiado largos pueden plantear problemas como ovarios poliquísticos. Si este es tu caso, favor de consultar a un ginecólogo tan pronto como sea posible.

Como ya se mencionó, el ciclo menstrual consta de 3 fases. Ellos son:

Fase folicular

Inició el primer día de la menstruación, fase folicular dura de 5 a 12 días. En esta etapa, el cerebro es estimulado para producir más folículos estimulante hormona (FSH), responsable de estimular los ovarios para madurar sus huevos.

Con la maduración de los óvulos, los ovarios aumenta la liberación de estrógenos, hormona responsable de hacer el revestimiento del útero para un embarazo.

Fase ovulatoria

La fase ovulatoria es cómo elegir frutas. Tanto suben los niveles de estrógeno que el cuerpo comienza a producir la hormona luteinizante (LH). Dicha hormona selecciona el óvulo más maduro y conduce fuera del ovario, produciendo así, la ovulación, generalmente alrededor del día catorce del ciclo menstrual.

Después se recoge el café, el huevo comienza su camino en el útero a través de las trompas de Falopio. Fuera del ovario, el óvulo necesita ciertas hormonas para sobrevivir. Sin embargo, estas hormonas sólo se encuentran en el ovario y el óvulo sólo puede mantenerse vivo durante 24 horas después de su lanzamiento. Aquí es la necesidad de la esperma al contacto con él rápidamente.

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No es inesperado que la fertilización ocurre en el primer día de la ovulación, porque el esperma puede sobrevivir hasta 5 días dentro del cuerpo femenino.
En pocas palabras, como una fruta madura, el huevo debe ser cosechado. De lo contrario, se convierte en inútil.

Fase luteínica

Por último pero no menos importante, la fase lútea se produce durante los 12 últimos días ciclo. En este período, el folículo que quedó por el óvulo en el ovario empieza a producir progesterona en niveles altos, todavía están preparando el cuerpo para un posible embarazo.

Otra hormona que demuestra esto es el estrógeno, que, entre otras funciones, aumenta el tejido mamario, el útero y la vagina, haciendo que muchas mujeres tienen cambios de humor y sensibilidad en las mamas.
Si hay no hay fertilización, los folículos reducir gradualmente, así como las hormonas ya no actuará a favor de un posible embarazo. Los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen hasta el revestimiento del útero comiencen a dejar ir, es decir, hasta el inicio de la menstruación.

Sin embargo, si la fecundación, el huevo si fijarán en las paredes uterinas y el cuerpo comenzará la producción de gonadotropina coriónica humana (hCG), conocido popularmente como la hormona del embarazo. En esta etapa, el hCG es responsable de mantener el productor de folículo de progesterona y estrógeno en lo alto, para que el útero mantendrá su final hasta la forma de la placenta.

Tipos

Hay dos tipos de períodos fértiles:

Regular

Mujeres afortunadas que tienen el período de la ovulación regular!Este tipo se caracteriza por el período que comienza 14 días antes de la menstruación en un ciclo ideal de 28 días.
En estos casos, el período fértil dura aproximadamente 6 días, siendo los primeros dos días de intensa actividad en el cuerpo.

Irregular

Una mujer puede tener un período fértil regular e irregular a lo largo de su vida, o sólo uno de ellos. Esto sucede porque fértil períodos irregulares se fijan apagado por alguna razón. Los principales son:

  • Estrés;
  • Fatiga;
  • Actividad física excesiva;
  • Cambios de peso grande y rápido;
  • Mala alimentación (excesiva cafeína o alcohol);
  • Cambios hormonales (causados por las píldoras anticonceptivas, antidepresivos, síndrome polycystic del ovario o fibroma).

Síntomas

mujer sintomas

Muchas mujeres saben cómo identificar los signos de Ovulating, así que Compruebe hacia fuera los síntomas más frecuentes.

Acné

No sólo son las hormonas estrógeno y progestina en fiesta de hormonas que el cuerpo femenino se convierte con el período fértil.Parte también testosterona, hormona que ayuda a aumentar el deseo sexual y aumenta la producción de glándulas sebáceas.

Estas glándulas son microscópicas, se encuentran en la piel y secretan sebo, responsable de la aparición de espinillas y puntos negros en este período.

Moco vaginal

Secreción vaginal, o simplemente el moco vaginal, tiene variaciones durante el ciclo menstrual. El moco que caracteriza el período más fértil tiene aspecto de clara de huevo: es muy resbaladiza y se puede estirar a cinco a ocho centímetros sin ruptura.

Estas características permiten que los espermatozoides nadan con facilidad en el cuello uterino.
Otro tipo de moco vaginal que indica fertilidad es la acuosa. Secreción cervical se convierte en húmedo cuando se acerca la ovulación.

Temperatura del cuerpo ligeramente elevada

¿Recuerdas ese folículo que fue mencionado arriba, aumento de la progesterona? Él es la causa de la temperatura alta. Resulta que la progesterona también es responsable de la regulación de la temperatura, así cuando el folículo estimula tu subida, influyó en la temperatura corporal.
Para todas las mujeres, el aumento no es tan importante y representa de 0.3 a 0.8° c.

Dolor en mi parte baja del vientre

Muchas mujeres han pasado por este síntoma e incluso asociados con el período fértil, que no es de extrañar, porque es algo totalmente inconsciente. Por lo general, dolor pélvico se presenta de un lado a la vez y con días espaciadas, la motivación es la liberación del óvulo.

Este proceso varía de organismo a organismo y puede ser ligeramente dolorosa para algunas mujeres y totalmente indoloro para otros. En algunos casos, la mujer tiene los dolores en un período y el otro no.

Apetito y aumento de la libido

Si no tienes cansado de oír acerca de ellos, aquí venimos! Un síntoma más y, una vez más, los culpables son las hormonas. Durante el mes, las hormonas femeninas están siempre en cambio, a diferencia de los hombres que tienen más constante.

Durante el período fértil, la hormona responsable del deseo sexual, testosterona, aparece en mayor concentración en el cuerpo de la mujer, haciendo que el impulso sexual de las mujeres se hace más intenso. En otras palabras, está dictando lo que es el momento ideal para realizar actividad sexual, ya que es más propicio para generar una nueva vida.

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Aumenta el apetito, la relación de placer que el cuerpo hace cuando come, este síntoma también está relacionado con el instinto de almacenar energía y nutrientes proporcionados por los alimentos.

Inestabilidad emocional

Los cambios hormonales afectan directamente a las emociones y pueden dejar a una mujer irritable o ganas llorar un momento a otro.

Otros síntomas

En algunas mujeres, hay otros síntomas, que se manifiestan más raramente y varían de caso a caso. Entre ellos, los más informados son:

  • Senos hinchados y dolor;
  • Sensación de pesadez en los senos;
  • Aumento de peso;
  • Migraña;
  • Náuseas.

¿Cómo calcular su periodo fértil?

calcular periodo fertil
Calcular que el período fértil es más fácil de lo que parece, pero tienes que ser muy paciente y cauteloso en los cálculos. Separar papel y taza y sigue estos tres pasos:

Primer paso: Compruebe el tamaño de su ciclo

Para comprobar el tamaño de su ciclo menstrual, es necesario analizar las últimas fechas en el período. A través de la extensión del ciclo se determina el día más probable de la ovulación y, por lo tanto, el cálculo de los días fértiles.

Por ejemplo: si Ana 30 de octubre días y el próximo período llegó el día 24 de noviembre, por lo que Ana tiene un día 25 del ciclo. Esto es porque el día 30 al día 23, tuvo un lapso de 25 días. día 24 no se cuenta porque el ciclo menstrual se cuenta desde el primer día de menstruación hasta el día antes de la menstruación siguiente.

Sin embargo, no se puede decir un período fértil para un solo ciclo. Son necesarios, en un mínimo, 6 meses de ciclos para determinar un recuento, ya que puede cambiar el tamaño del ciclo y, en su caso, el ciclo será irregular y requerirá de una cuenta específica.

Segundo paso: determinar la fecha probable de la ovulación

Ahora que ya tienes el tamaño de su ciclo menstrual, averigüemos cómo calcular su fecha probable de ovulación.

La ovulación de nuestro amigo debe dar a los chicos generalmente de doce a dieciséis días antes del final del ciclo. En promedio, la ovulación ocurre 14 días antes de fin de ciclo, entonces para determinar la fecha probable, que debemos restar 14 días a partir del tamaño total del ciclo.

Tamaño de tu ciclo menstrual-14 = día del ciclo cuando es más probable que la ovulación se produce

Si utilizamos a nuestra amiga Anna, que tiene un ciclo regular de 25 días, entonces el cálculo será el siguiente:

25-14 = 11

Esto significa que el undécimo día del ciclo menstrual es más probable que ocurra en la ovulación. Es decir, Ana sería Ovulating el 9 de noviembre.

Tercer paso: calcular los días fértiles

Los días más fértiles son 5 días antes y el día después de la ovulación. Para ello será necesario un cálculo más. No es difícil, así que relájate que estamos casi allí!

Ahora que tenemos el día de la ovulación, usted necesitará determinar el primer día de su período fértil. Si la ovulación se producirá en el undécimo día, así que tenemos que restar 5 días para determinar el primer día fértil. Nuevamente, utilizaremos el ejemplo de Ana. Sigue el cálculo:

11 (día de la ovulación)- 5 (días antes de la ovulación) = 6 (primer día fértil del ciclo)

En Resumen, el primer día fértil de Ana será el 6 º día del ciclo y se extenderá hasta el día después de la ovulación, es decir, hasta el día 12 del ciclo.

Es necesario añadir 2 días para el margen de error, ya que el día 14 es sólo medio cuando la ovulación puede ocurrir 12 a 16 días antes del final del ciclo menstrual.

Si usted está tratando de quedar embarazada, ten en cuenta que el método de cálculo del período fértil, también llamado el método del ritmo, no es 100% fiable y, estadísticamente hablando, no funciona con todas las mujeres. Para un más firme, utilizar pruebas de ovulación.

Pruebas de la ovulación

Pruebas de ovulación funcionan del mismo modo que pruebas de farmacia, que detectan una hormona de la orina. En este caso, la hormona para identificarse es la hormona luteinizante (LH). En caso de confirmación de su presencia, la tira contará con dos rayas, confirmando la fertilidad.

¿Cómo calcular al fértil periodo irregular?

Calcular que el período fértil irregular requiere más paciencia que el regular. Así como en casos de ciclos regulares, ejemplificado arriba, es muy importante a tener en cuenta la cuenta para los últimos seis meses de ciclos.

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Como enseñó en el primer paso del ciclo regular, es necesario para el cálculo de sus ciclos. En el caso de irregularidades, debe seleccionar el más pequeño y el ciclo más grande. En estos casos, es el período fértil cuando la mujer está entre los primeros del período fértil del ciclo inferior y el último día del período fértil del ciclo mayor.

Vamos a usar al amigo de Ana, Eduarda, para ejemplificar los ciclos irregulares. Eduarda tenía entre 27 y 32 días de ciclos largo, así que ella va a hacer al segundo y tercer paso arriba y usted encontrará el primer día del período fértil de menos, que es el veinte y siete días. Nota:

27 (ciclo más corto) -14 = 13

Esto significa que cuando Dollie tiene un día 27 del ciclo, la ovulación ocurrirá el día 13 del ciclo.
Para el primer día del periodo fértil, después restamos 5, como lo hicimos en el tercer paso de la Ana.

13° (día del ciclo) – 5 días = 8 ° día del ciclo

Ver que tendrá su primer día del período fértil Dollie de un ciclo de 27 días a partir del octavo día del ciclo.
Ahora que sabes cómo calcular el ciclo más corto, vamos a ir al más grande. Para este caso, el cálculo es el siguiente:

32 (ciclo superior) -14 = 18

Con eso, sabemos que el día más probable de la ovulación de un ciclo de 32 días es el día 18 del ciclo. Así, el período fértil termina después de él, es decir, el día 19 del ciclo.
Como una seguridad medida, como en el caso de los ciclos regulares, es ideal para agregar 2 días como margen de error.

Por último, los dos valores deben ser Unidos. El primer día del período fértil del ciclo más pequeño y último del ciclo mayor. Así, Eduarda puede Ovulating entre el 8 y el ciclo menstrual durante 21 días.
Por supuesto, el período no dura todos estos días, pero como esto es un ciclo irregular, mejor Asegúrese que lo siento!

Preguntas comúnmente hechas sobre el período fértil

¿Es posible quedar en embarazo el período fértil?

No. No hay un embarazo es necesario la fertilización, es decir, la Unión de un óvulo y un espermatozoide. Si no hay ningún óvulo para unirse a un espermatozoide, entonces embarazo no ocurrirá.

¿Es posible llegar a ser embarazada durante la menstruación?

Sí, la mujer quedar embarazada aunque mi periodo. Es raro que esto ocurra, pero no imposible.
Las mujeres más probabilidades de convertirse en embarazadas menstruando incluso son aquellos con el menor tiempo de ciclo menstrual y duración menstrual mayor de cinco días.

Como los espermatozoides tienen la capacidad de sobrevivir en el cuerpo de la mujer durante al menos 5 días y un máximo de 7 días, es posible que la mujer quedar embarazada si tener sexo sin protección en los 2 últimos días de su ciclo menstrual.

¿Que toma la píldora tiene período fértil?

Hay variables. Sin embargo, el 99% de las mujeres tomando el control de la natalidad según las fechas y horarios no tienen período fértil. La explicación es muy sencilla: la píldora inhibe las hormonas responsables de la maduración y liberación del óvulo, es decir, la mujer ovula y no huevos, no hay fertilidad.

¿Cuando el período fértil?

El período fértil termina cuando se produce la ovulación. El cuerpo muestra los signos a través del cambio en el moco vaginal, que se vuelve blanquecino, recordando un pegamento acuoso o una crema hidratante.

¿Período dos veces este mes, como saber cual es mi periodo fértil?

Dos periodos en el mes puede significan que no había ningún período de la ovulación, una vez que el período fértil es la pausa entre un período y otro.

Sin embargo, algunas mujeres Informe ovular normalmente, incluso tu periodo dos veces al mes. Casos como el que puede ocurrir debido a las irregularidades en el ciclo, por ejemplo: un ciclo que va de 38 a 22 días.

¿Cuáles son las probabilidades de conseguir embarazadas tener relaciones sexuales cerca del período fértil?

El esperma puede sobrevivir hasta cinco días en el cuerpo de la mujer esperando el óvulo. Sin embargo, cada organismo tiene sus particularidades y por lo tanto es difícil de medir con precisión las posibilidades. Tanto es así que una pareja perfectamente sana puede tomar hasta un año para quedar embarazada, mientras que otros toman sólo unos meses.

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